お客さまの声

仕事が変わり、活動量が変わった影響で5㎏近く太ってしまいました。痩せなきゃなーと思いながらもきっかけがなく、自力のダイエットも続かない日々でした。
そんな時、結婚式を挙げることが決まり、ドレスの試着をした自分の姿を見て愕然としてこちらのジムに駆け込みました。

マンツーマンだと、緊張してしまうかと思いきや、とても気さくなトレーナーさんで、運動が苦手な上に嫌いな私でも毎回楽しくトレーニングを続けることができました。

今まで十数年間エステや置き換えダイエットなど様々な方法を試しても痩せれなかったのですが、理学療法士の資格を持ったトレーナーさんの適切なトレーニングと栄養管理で、なんと2ヶ月で体重が-9㎏減らせることができました。
体重もですが、体重以上に身体が引き締まり、憧れのドレスも、自分の納得するスタイルで着ることができそうです。

なにより、健康的な食生活が身につくのと、不安なことや分からないことがあればしっかりアドバイスしてくださるので、一人では続けられるか心配な方は特にここのパーソナルトレーニングはおすすめだと思います。